Você sabe usar o fio dental?
Você sabe usar o fio dental?
Você tem o hábito de usar o fio dental?
Você acha que ele é para ser usado só quando se come churrasco?
Então hoje, eu quero te falar um pouco mais sobre esse nosso grande aliado.
Para uma correta higienização dos dentes, é imprescindível ter uma boa escovação, mas existem áreas onde a escova dental não alcança corretamente, e são nessas áreas que o fio dental entra em ação!
É recomentado usar ao menos uma vez ao dia, preferencialmente antes de dormir, e seu uso é muito fácil.
A escova e o fio trabalham em conjunto e não se substituem!
Vamos lá, vou te explicar tudo.
? Escove os dentes e separe trinta centímetros de fio dental.
? Deslize o fio entre os dentes, delicadamente, até o sulco gengival, removendo a placa dental existente.
? Use partes limpas do fio dental, em cada dente a ser higienizado, até que todos os dentes estejam limpos.
? Finalize com um bochecho com água ou enxaguatório bucal.
Então pessoal, na próxima escovação não esqueça de usar o fio dental, e se sua gengiva sangrar, agende uma consulta com seu cirurgião dentista, pois algum problema deve estar acontecendo!
Se quiser saber mais, me manda uma mensahem!
Compartilhe com um amigo (a) que você quer ver sempre sorrindo.
Dra. Teresa Cristina.