Você escova os dentes logo após comer?

Você escova os dentes logo após comer?
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Toda vez que comemos alguma coisa, a boca fica muito ácida, e essa acidez, em contato constante com os dentes, ajuda a torná-los porosos, podendo causar as cáries.
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Esse é um alerta para os beliscadores de plantão!
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Agora, se esse não é o seu caso, vou te dar dicas que você talvez não saiba.
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-Esperar um pouco, para escovar os dentes após uma refeição, é de fato uma boa prática, justamente para você não espalhar a acidez já presente na boca, para todas as superfícies.
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É só esperar entre 20 e 30 minutos, e não até a próxima refeição!
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Essa espera vai evitar a abrasão ácida do esmalte e a sensibilidade.

Agora diz pra mim, nos comentários; esses minutinhos de espera fizeram você se sentir surpreso ou aliviado?