Você acha que tem mau hálito?

Você acha que tem mau hálito?
Se sente desconfortável com relação a isso? 

Então, lê o post até o final porque ele vai te ajudar! 

O mau hálito está relacionado à vários fatores e 90% dos casos tem origem na boca!
Então, vamos as dicas! 
- Dar fim a hábitos para funcionais, como roer unha, roer a pele de cantinho de dedo e morder os lábios.
- Usar creme dental sem lauril sulfato de sódio(Tipo Colgate Sensitive Pro Alívio Reparação Completa, Elmex laranja , sensodyne..).
Esses cremes dentais fazem menos espuma e causam menos descamação dos tecidos.
- Beber mais água.
- Estimular a salivação, através da mastigação de alimentos mais fibrosos. 
- Respirar pelo nariz e não pela boca.
- Fazer gargarejo com água pelo menos uma vez ao dia.
- Agendar uma consulta com seu dentista e checar se a sua saúde bucal está em ordem.

Se você tem alguma dúvida ou precisa de ajuda, não se constranja e me chama no direct e conversamos!
Eu posso te ajudar. 

Dra. Teresa Cristina.