Como a atividade física interfere na saúde bucal?

Estamos na semana mundial da atividade física, uma iniciativa promovida pela OMS para diminuir o sedentarismo e conscientizar a população.

Mas você sabia que a atividade física tem tudo a ver com a sua saúde bucal?

Isso mesmo! De acordo com um estudo publicado no Journal of Periodontology pessoas que tem peso normal e praticam atividades físicas tem 40% menos chance de terem problemas periodontais e orais.

Além disso, geralmente pessoas que se exercitam tendem a ter uma dieta mais saudável, com poucos açúcares, o que só faz bem para nossa boca!

Então, que tal colocar o tênis e espantar o sedentarismo? Seu sorriso agradece!